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Miércoles de Bienestar

Advanced Surgery & Wellness invita a nuestra comunidad local a relajarse y recargar energías con una velada dedicada a la relajación y el recreo. Estos eventos gratuitos están abiertos a todos, solicitando inscripción previa para garantizar una experiencia cómoda para todos. Simplemente llama a nuestra oficina para registrarte al (847) 406-1007.

Únete a nosotros en algunos miércoles seleccionados de 2026 mientras creamos espacio para pausar, reiniciar y priorizar tu bienestar. Por favor, lleva ropa cómoda y trae una esterilla de yoga si tienes una.

Los eventos complementarios están abiertos a todos

11 de marzo de 17:15 a 18:00

Mat Pilates

Sigue adelante con la serie básica de Pilates de Mat. Ejercicios tanto de pie como reclinados.

El 18 de marzo de 17:15 a 18:00

Yoga Restaurativo Yin

Quietud. Una práctica meditativa lenta de yin yoga para crear mayor movilidad en tus articulaciones mientras desafías conscientemente la calma de tu mente.

El 25 de marzo de 17:15 a 18:00

Fusión Barre

La combinación perfecta de ballet y pilates con ejercicios tanto de pie como reclinados.

El 1 de abril de 17:15 a 18:00

Resistencia al peso corporal

Esta clase se centra en usar tu propio cuerpo como una herramienta poderosa para tonificar los músculos, aumentar la resistencia y acelerar tu metabolismo.

8 de abril de 17:15 a 18:00

Mat Pilates

Sigue adelante con la serie básica de Pilates de Mat. Ejercicios tanto de pie como reclinados.

El 15 de abril de 17:15 a 18:00

Yoga Restaurativo Yin

Quietud. Una práctica meditativa lenta de yin yoga para crear mayor movilidad en tus articulaciones mientras desafías conscientemente la calma de tu mente.

El 22 de abril de 17:15 a 18:00

Fusión Barre

La combinación perfecta de ballet y pilates con ejercicios tanto de pie como reclinados.

El 29 de abril de 17:15 a 18:00

Yoga en silla

Redescubre tu rango de movimiento sin necesidad de bajar nunca al suelo. Esta clase suave pero eficaz utiliza una silla estable como apoyo para apoyarte en posturas de yoga modificadas diseñadas para mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza del core.

Información general para pacientes

Información sobre seguros

Advanced Surgery & Wellness acepta la mayoría de los seguros. Por favor, contáctanos para que podamos consultar tu plan específico y informarte mejor sobre tu cobertura y beneficios.

Tipos de pago aceptados

Aceptamos efectivo, cheques, tarjetas de crédito y pagos electrónicos.